Ofiste Kahve İçerken İki Kere Düşünün

Kahve içmek;her nerede olursa olsun her ne şartta olursa olsun türk kültür ve geleneğinin vazgeçilmez içecekleri arasında.Kahveyi en çok kullandığımız  yerlerin başında kuşkusuz işyerimiz gelir.Kahveyi iş hayatınızda sizi diri tutacak  ve performansınızı katlayacak,artıracak bir silaha dönüştürebilme imkanınız olduğunu biliyormuydunuz.

buro

Kahve içerken yanında mutlaka şekerli birşeyler yeriz veya atıştırırız.Yenilen şekerli besinlerde bulunan glikoz ve kafein birleşimi ile insan vücudunda performans artırıcı bir operasyon gerçekleştiriyor.Kişiye algı ve dikkat konusunda extra performans sağlıyor.

Araştırmalara göre işyerinde veya ofisinde kahve içerek çalışan insanların ,kahve içmeyen insanlara göre enerjik ve yoğun çalışma temposuna ayak uydurarak çalıştığı gözlemlendi.Kahve içmenin bu kadar iş açısından yararı olduğu ve vucudumuza ekstra bir performans kattığının yanında ,çok kahve içmenin zararlarının da olduğunu unutmamamız ve tedbiri elden bırakmamamız gerekiyor.Bazı zamanlarda kişiler ,çalışanlar enerji patlaması yaşayabilir ve enerjiniz zirve yapabilir.Bu enerji patlamasıyla birlikte zirve yapan enerjiniz ,bir fincan kahve ile yetinmeyip sayıyı yükseltmeniz halinde hızla dibe vurabilir.Bunun sonucunda yani bu dengesizliğin sonucunda vucudunuzda halsizlik,bitkinlik ve aşırı derecede yorgunluk hissi sizi kötü etkileyebilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

scroll to top