Connect with us

Hi, what are you looking for?

Kariyer Planlama

İş Stresi Nedir?

Çalıştığınız işten dolayı fiziksel bir yorgunluğa sahip olduğunuz kadar iş yaşamınızda psikolojik bi yorgunluğa da sahip olabilirsiniz.Çalışma hayatının getirmiş olduğu yüksek tempo işinizde stresli olmanıza neden olabilir.Depresyonun şonuçları arasında  başı çeken sebeplerden birisi de  iş stresidir.İş stresi bazı durumlarda ortaya çıkar.Nedir bu durumlar diye bir soru sorarsak: Sorumluğunuz aşırı derecede fazla ise stres size çok yakın mesafededir demeketir.Örneğin bir bankacı iseniz ve yüksek miktarlardaki paralar ile uğraşıyorsanız sizde iş stresine yol açabilir.

isciiii

İş stresinin bir başka ortaya çıkış şekli de, sosyal hayata zaman bırakmayan işlerde çalışılmak zorunda olunması.Ailemize ve kendimize gerektiği kadar zaman ayırımı yapamıyorsak stres yine geliyor demektir.İnsanın doğası gereği sosyalleşmek zorundadır.Çünkü sosyalleşmek insan üzerinde olumlu etkiler bırakır ve dert tasa sıkıntı gibi psikolojik olarak deşarj olabilmektedir.Deşarj olamaması halinde ise skıntı yine kapıyı çalabilmektedir.

İşyerinde haksızlığa uğramak,işinizi sevmemek gibi işsel faktörlerde yine stres nedeniyle depresyona girilmesine neden olabilir.Aslında bu durum günümüzde ülkemizde sık rastlanır bir durum haline gelmiştir.Ülkemizde iş dünyasında çalışanlar genelde ne iş olsa yaparım mantığında olduğundan farkında olmadan kendilerine zarar vermektedir.

Bu iş hastalığından,stresten kurtulmanın yolu işsel faktörlerdeki sıkıntılar yerine deşarj olabileceğiniz yere yönelmeniz.Yani arkadaşlarınızla , ailenizle zaman geçirmek ve sosyalleşmek.

Günümüz Türkiyesinde çok zor bir ihtimal ama yinede bir tavsiyede bulunmak istiyoruz;İş ararken çok para kazanacağınız işten çok,rahat çalışabileceğiniz huzurlu olabileceğiniz bir iş seçin.

memurkafe.com/erhan t.

1 Comment

1 Comment

  1. yavuz

    Mayıs 6, 2013 at 3:48 am

    varsa öyle rahat ve çok pra kazanacağımız iş hemen gidip başvurayım.burası türkiye

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Benzer Haberler

Kamu Personel

Binted personel alımı, BİNTED; Bursa İnsan Kaynakları Taahhüt, Eğitim, Danışmanlık Hizmetleri, İmar İnşaat Ve Ticaret Ltd. Şti. olarak açılmaktadır. Vizyonunu ise işinde uzman, alanında örnek...

Özel Sektör İlanlar

Boyner Holding bünyesinde bulunan Altınyıldız konfeksiyon fabrikaları 1952 yılından beri faaliyetlerine başlamıştır. Türk kumaşını dünyaya tanıtan marka hedefiyle yurt dışına ihracatta gerçekleştiren Altınyıldız dünyanın...

Güncel Haberler

Rekor sayıda sözleşmeli personel alımları başlıyor. Tam 5 bin 13 sözleşmeli personel alımı yapılacak. Karar Kuvvetleri Komutanlığından yapılan duyuruya göre 287 sofor, 108 asci, 154...

Güncel Haberler

Bu işgücü istemi, İŞKUR‘un ÇANKAYA ŞUBE MÜDÜRLÜĞÜ biriminden ilan edilmiştir. HAVA LOJİSTİK KOMUTANLIĞI DİKİMEVİ MÜDÜRLÜĞÜ Son Başvuru Tarihi : 10 Ağustos 2011 Yayınlanma Tarihi...